self maintenance

昨日に引き続いて、自己メンテナンス。
今年一年動いてみて、
改めて目標の再設定や、ルーティンワークの整理など。
用賀駅近くの珈琲店にて。

無駄な動き、考えなど色々あったので、整理中。
考え事が進まなくなったら、バイブル：不毛地帯を読む。（今5巻)
これを繰り返し。

まだまだ修行中の身なので、
心身ともに基礎体力づくりがまだ必要だなと実感。
この３つは2010のマスト。

• 「こまめなふりかえりの習慣をもつ」
• 「刺激的な人と動く機会を増やせるように生活する」
• 「筋トレ＆ランを継続」

本編とは全く別のメモ...
FINEPIXは、GRとは違って、フルオートで任せた方が良さそう。
「すっととりだしてパッととる。」
こんな使い方をしていく上ではとても便利。

そして全くもって話は別だけど、
ここの珈琲ゼリーは本当に美味しい。
フレッシュミルクも多めに貰えるし。